Адам денесиндеги бардык муундардын ичинен тизе оорусу адамдардын эң көп даттануусу болуп саналат. Тизе мууну татаал, ал физикалык активдүүлүктүн ар кандай түрлөрүндө чоң жүктү көтөрөт, демек, анда оорунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Тизенин оорушу, анда-санда пайда болуп, өзүнөн өзү өтүп кетсе да, байкалбай калбашы керек.
Тизенин оорушу, интенсивдүүлүгүнө карабастан, жашоонун сапатын олуттуу түрдө бузат. Сырттагы иш-аракеттериңиздин сүйүктүү түрүнөн эч кандай кубаныч жок, эффективдүүлүк төмөндөп, жөнөкөй соода сапары көйгөйгө айланат.
Биздин макалада тизе муундары ооруса эмне кылуу керек, аларды кантип дарылоо керек жана тизедеги дискомфорттон биротоло арылууга болобу - акыркы суроо өзгөчө отурукташкан кыймылды жана муундардын оорусун эсептеген улгайган адамдар үчүн актуалдуу. синдрому жаштын ажырагыс шериги.
Оору диагностикасы
- Бул оорунун мүнөзүн билүү зарыл. Оору курч, күйгүзүү, бычак, оорушу мүмкүн.
- Оору пайда болгон жагдайларды жоюу - түнкүсүн, күч-аракет жумшоодон кийин, басып жатканда, эртең менен, капыстан катуу оору.
- Ар кандай башка белгилеринин бузулушу муундардын: шишик, гиперемия (кызаруу), муундардын деформациясы, кычышуу, кыймылды чектөө.
- Инфекциянын тарыхын, стрессти, буттун жаракатын же физикалык активдүүлүктү жогорулатууну текшериңиз.
- Дарылоо-алдын алуу мекемесинде (ЛПУ) инструменталдык текшерүүдөн өтүңүз - кан анализи, рентген диагностикасы, синовиалдык суюктуктун анализи.
Тизенин оорушунун себептери
200дөн ашык артикулярдык патологиялар бар, алардын көпчүлүгү оору менен гана коштолот. Бир гана симптомдордун жана текшерүүлөрдүн комплексинин негизинде тизеңиздин эмнеден улам ооруп жатканын аныктай аласыз.
Травматикалык патология
Травматикалык патологияларда тизе оорусу муундардагы жаракаттар (соккулар, жыгуулар, муундарга узакка созулган стресс - спортчулар үчүн мүнөздүү) же дененин жалпы оорулары менен пайда болот.
Келгиле, негизги травматикалык патологияларды карап көрөлү.
Тизенин сынышы
Чач сөөгүнүн сынышы же жылышы, сан сөөгүнүн жана/же жилик сөөктөрүнүн сыныктары. Бийиктиктен тизеден кулаганда, автокырсыктарда ж. б.
Жабырлануучу сокку урган учурда катуу ооруну сезет, убакыттын өтүшү менен оору токтобойт, ал бир аз алсырап калышы мүмкүн, бирок басканда же басканда күчөйт.
Муун шишип, деформацияланып, канга толот (гемартроз), тизе бүгүлбөйт, пателла анормалдуу кыймылдуу болуп калат.
Чыгылган тизе
Муун сөөктөрүнүн бири-бирине салыштырмалуу жылышы менен мүнөздөлөт. Тизе муунунун чыгып кетиши ар кандай татаалдыкта (толук, толук эмес, жумшак ткандардын жарылышы менен татаалданган ж. б. ) болот.
Кадимки дислокация тизенин жаракатынын натыйжасында же тубаса аномалиянын натыйжасында пайда болот: алсыздык же байламталардын ашыкча ийкемдүүлүгү, муундагы жамбаш сөөгүнүн жалпак жылма жолдору, ашыкча бийик пателлярдык абал.
Тизе муунунун дислокациясы - бул өтө оор жаракат, эгерде ага өз убагында кам көрбөсөңүз, анда баары олуттуу кыйынчылыктар менен аякташы мүмкүн. Тизе муунунун чыгышы сейрек кездешсе да, бардык түрлөрдүн ичинен эң оорутуусу болуп саналат.
Дислокация сыяктуу оор жаракаттарды медициналык мекемелерде дарылоо керек, ошондуктан өз алдынча кийлигишүү болбошу керек. Муну травматологдор жасайт.
Тартыш, тарамыштардын, байламталардын үзүлүшү
Зыяндын даражасына жараша (айрым жипчелердин жарым-жартылай үзүлүшү, толук эмес жыртылышы, толук үзүлүшү) белгилер пайда болот: кыймыл учурунда кычышуу жана чыкылдатуу, үзүлгөн жердин астында көгүштөр, муундун бүгүүнүн-узаруунун чектелиши, тизенин шишиги, муундун өтө кыймылдуу. (байламдардын толук үзүлүшү менен). Оору курч жана катуу, бирок бир аз жаракат менен ал дароо эмес, бир аз убакыттан кийин пайда болушу мүмкүн.
Бурсит
Травмадан, инфекциялардан, зат алмашуунун бузулушунан, аутоиммундук оорудан улам периартикулярдык бурса сезгениши. Көбүнчө спортчуларда жана дене салмагы жогорулаган адамдарда кездешет. Тизе шишип, ооруу ар кандай интенсивдүүлүгү менен айырмаланат, бирок күч менен жана түнкүсүн көбөйөт.
Meniscus жыртылышы
Травмадан же кемирчек тканындагы дегенеративдик өзгөрүүлөрдүн натыйжасы болушу мүмкүн. Курч травма катуу ооруу, шишик жана кыймылдын чектелгендиги менен мүнөздөлөт. дегенеративдик өзгөрүүлөрдүн симптомдору жумшак.
Муундардын оорулары
Тизенин оорушу медициналык абалынын белгиси болушу мүмкүн.
Биз тизмектеп койдуктизе оору синдрому менен таралган оорулар:
Ревматизм
Диагноз 19-20-кылымдарга караганда бир топ аз кездешет. Бул пенициллиндин ачылышына да (андан кийин башка антибиотиктерди чыгарууга), ошондой эле мурда дээрлик бардык муун оорулары ревматизмге шылтоо болгон диагностикалык мүмкүнчүлүктөрдүн төмөндүгүнө байланыштуу.
Ревматизмдин мүнөздүү белгиси болуп кезектешип ооруйт: адегенде бир муун сезгенет, анан экинчиси. Мисалы, тизе оорусу басаңдайт, бирок башка чоң муундарда (чыкана, жамбаш) пайда болот.
Ревматизм көбүнчө балдарда жана өспүрүмдөрдө кездешет, оору жогорку дем алуу жолдорунун стрептококк инфекциясынан кийин өнүгөт.
Эскертүү: өнүккөн ревматизм жүрөккө (ревматикалык жүрөк оорусу) же нерв системасына (хорея) алып келет.
Реактивдүү артрит
Бул көбүнчө репродуктивдүү курактагы адамдарда кездешет, анткени муундардын сезгенүүсү көбүнчө адамдын организмине жыныстык жол менен кирген патогендик микробдордон келип чыгат.
Бир кыйла азыраак реактивдүү артрит ичеги-карын трактынын инфекцияларынан же мурун-тамактын инфекциялык сезгенүүсүнөн (тамактын оорушу, грипп) пайда болот. Ооругандан 1-4 жума өткөндөн кийин оорулуу түн ичинде буттары ооруй баштаганын байкайт.
Чоң муундар (тизе, балтыр) да, кичине муундар да (бармактын чоң бармагы же оорушу) сезгенип, оорушу мүмкүн. Тизенин оорушу шишик жана/же кызаруу менен коштолот.
Кээде конъюнктивит (көздүн сезгениши жана оорушу), кератодермия (буттун таманындагы теринин калыңдашы) симптомдору кирет.
Рейтер синдрому
Уретрит (тез-тез, оорутуучу заара чыгаруу) жана ичеги-карын оорулары жалпы реактивдүү артриттин белгилерине кошулат.
Остеоартрит
Карылардын оорусу. Мезгил-мезгили менен тизелер түнкүсүн "аба ырайы үчүн" ооруйт. Муунга жүктөө (узак басуу) ооруну, шишиктерди күчөтүп, муундардын кыймылдуулугун начарлатат.
Эс алып, жылыгандан кийин оору жоголот.
Бейкер кистасы
Тизенин арткы бөлүгүндө шишип, кысылуу сезимин пайда кылуу, кыймылдын кыйындашы.
Osteochondritis dissecans (Кенинг оорусу)
Сөөктү каптаган кемирчектер сыйрылып, тизе ооруп, сынык толугу менен сыйрылып кеткенде муундун кыймылына тоскоол болот.
Осгуд-Шлаттер оорусу
Көбүнчө өспүрүмдөрдө диагноз коюлат. Тепкичтен түшкөндө, чөгөлөгөндө тизе оорусу күчөйт.
Ревматоиддик артрит
Аутоиммундук оору, анын механизми так эмес. Бул баштапкы жагдайлар иммундук системага жүктөрдү кадимки тизмеси болуп саналат байкалган: стресс жана инфекция, гипотермия чейин. Өз клеткаларына чабуул жасаган иммундук органдар муундун, айрыкча анын синовиумунун сезгенүүсүн пайда кылат.
Иммундук клеткалардын чабуулунун таасири астында кабык шишип, көлөмү көбөйүп, андан соң жакынкы кемирчекке жана сөөк ткандарына өсө баштайт. Натыйжасы процесси болуп ооруйт тизе муундары, ал болуп калат чыдагыс экинчи жарымында түн.
Оору жылдарга созулат, дарылоо стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттардан, кортикостероиддик гормондордон, алтын препараттарынан, иммуносупрессанттардан, безгекке каршы дарылардан турат.
Туура эмес метаболизмден келип чыгат. Улам кыянаттык менен спирт ичимдиктерин, "пурин" азыктары (эт, ышталган эт, туздалган бадыраң).
Канда пайда болгон заара кислотасы муундарга натрий уратынын кристаллдары түрүндө топтолот. Өсүп жаткан "депозиттер" акырындык менен муундун мобилдүүлүгүнө таасир этет, оорунун катуу кармаштары пайда болот, кол салуулардын ортосундагы убакыт аралыгы акырындык менен кыскарат.
Тамырдын оорушу тизе менен мүнөздөлөт подтягивания бойлото вена, кээде бейтаптар байкашат курч кычышуу.
Бир гана дарыгер, деталдуу текшерүүдөн кийин, эч кандай ачык жаракат жок болсо, тизе ооруйт, эмне үчүн айта алабыз. "Кошунага жардам берген" каражат менен тизе муундарын сүртүү туура эмес. Анткени, эмне жардам берет вылечить муундардын травма мүмкүн провоцирует күчөшүнө аутоиммундук механизми оорунун.
Тизе ооруну дарылоо
Дарыгер диагнозго жараша дарылоо режимин тандайт.
Дарылоо чаралары төмөнкүлөр менен күрөшүүгө багытталган:
- оорунун себеби менен - инфекция, шишик, анормалдуу зат алмашуу процесстери, иммундук системанын иштебей калышы.
- оору синдрому менен - симптоматикалык дарылоо ооруну басаңдаткычтарды, муун ичиндеги блокадаларды камтыйт.
- дегенеративные процесстери менен - препараттар менен хондропротекторов жардам калыбына келтирүүгө кемирчек ткандардын муунунун.
Зарыл болгон учурда кайрылышат хирургиялык, эндопростетика, колдонушат физиотерапия жана терапиялык көнүгүүлөр үчүн муундар.
Ооруну басаңдатуучу продуктылар
тизе оорусу барлар үчүн текшерүү тизмеси - абалын жеңилдетүү үчүн эмне кылуу керек.
| Оорунун себеби | Эмне кылуу керек |
|---|---|
| Оору ачык эле травмадан келип чыккан | Муундардын жана буттун кыймылсыздыгын камсыз кылуу, тизеге муз же муздак компресс. Дароо медициналык жардам. |
| Артритте оору (реактивдүү, ревматоиддик ж. б. ) | Микробго каршы жана сезгенүүгө каршы дарылар менен спецификалык дарылоо дарыгер тарабынан гана белгиленет. Түнкү ооруга аарылардын уусуна негизделген ысытуучу компресс, майларды колдонсоңуз болот. |
| Көнүгүүдөн кийин же түн ичинде артроздо оору (травмадан кийинки, курактык, ашыкча салмактуу адамдар) | Ар кандай жылуулоо компрессы менен чөптөрдүн настойкалары, противая майлар менен хондропротекторами. |
Муундардын катуу ооруусу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (NSAIDs) менен басылат.
Бирок көпчүлүк бейтаптар (ашыкча салмактуу адамдар, муундардагы курактык өзгөрүүлөр) алдын алуу минимумун сакташса, оору менен эмне кылуу керектиги жөнүндө ойлонбосо керек:
- Кальций, витаминдер менен туура тамактануу, ашыкча салмак менен күрөшүү;
- Азайтуу катуу стресс муундун чейин жумуштун өзгөрүшүнө, эгерде ал турат "стоя на ногах" бардык күнү;
- Булчуңдарды жана байламталарды бекемдөө үчүн системалуу физикалык терапия - жакшы булчуң корсет сөөктөргө жүгүн азайтат;
Муун оорулары жылдар бою өнүгүп, жашоо сапатынын олуттуу начарлашына алып келиши мүмкүн. Дарыгерге өз убагында баруу жана элдик каражаттардын арсеналы карыганга чейин кыймылдын кубанычын сактоого жардам берет.
Үй шартында биргелешкен дарылоо - элдик рецепттер
Курстарда табигый ингредиенттерге негизделген майлар жана компресстер үчүн үй рецепттери колдонулат - бул туруктуу натыйжага жетишүүнүн жалгыз жолу.
тизе оорусу үчүн 7 жөнөкөй элдик каражаттар:
- Капуста жалбырактары. Жаңы жалбырактан ширеси чыгып тургандай кесилиштер жасалат. Ортосуна бир кашык бал салып, тизеге бул "компрессти" сүйкөңүз. Барак таңгыч менен бекитилет. Күнү бою бинт кийиңиз же түнкүсүн процедураны жасаңыз. Репейн жана плантандын жалбырактары да ушундай эле жол менен колдонулат.
- Настойка прополис үчүн артрит. Түнкүсүн тизе "крушая" болсо (себептери туңгуюк оорушу аба ырайынын өзгөрүшүнөн буттун стрессине байланыштуу болушу мүмкүн), муунду аралашма менен майлап, ал кургаганга чейин териге сүртүп коюу керек. Эгерде тизелер абдан ооруса, анда алар толук кандуу компресс жасашат: жумшак ткандарды настойка менен нымдап, муундарга сүйкөп, пленка менен жаап, шарф менен ороп коюу керек. Курал ошондой эле ооруган тизе муздаган болсо, муундарды жылытуу үчүн колдонулат. Ошо сыяктуу эле, алар табигый стимуляторлордун тундурмаларын колдонушат: алоэ, каланхоэ, мумия, аарылар өлдү.
Маанилүү:оору аутоиммундук мүнөздө болсо, биологиялык активдүү заттарды колдонууга болбойт. Стимуляторлор иммундук системаны активдештирип, ооруну күчөтөт.
- Желатин компресс. Ысык сууга чыланган даки кесим сыгылып, ортосуна 1 чай кашык куюлат. желатин, кошулганга колдонулат, тамак-аш фольга менен ороп, ороп. Түндө 14 күн процедураны кайталаңыз. Продукт муундардын тамактануусуна жана кемирчектин калыбына келишине өбөлгө түзөт.
- Эгер тизеңиз катуу ооруса, кычы компресси жардам берет. Балды жана кургак горчичты бирдей пропорцияда алып, жылуу суу менен туз кошуп, гриль консистенциясы пайда болгонго чейин кошобуз. Майлап тизе аралашмасы, пленка жана бинт менен чүпүрөк менен жатып. Экспозиция убактысы 20-40 мин. , Катуу күйүп кеткен учурда алып салыңыз. Ооруга эки күндө бир кычы компресси колдонулат.
- Буттары оорубашы үчүн, оозеки кабыл алуу үчүн дары даярдалат: желатинди кечинде 0, 5 литр сууга салып, эртең менен толугу менен эригенге чейин ысытат. Аралашма кабыл алынат тамактын алдында ¼ – 1/2 стакан, алар бир ай ичишет.
- Эчкинин ички майын (100 г) «Звездочка» бальзамы (1 банка) менен аралаштырып, пайда болгон майды тизенин веноздук жана муун ооруларында сүйкөйт.
- Кефир маскасы. 0, 5 л кефир нан, 1 чай кашык кошуп. сода. Аралашма настояться 6 саат. Андан кийин суюктукту фильтрлейт, нымдап марля менен компресстерди жасашат түн ичинде бир нече күн, чейин оору жок.
Салттуу медицина жана заманбап ыкмалар менен айкалыштыруу менен үйдөгү дарылоону элдик ыкмалар менен үзгүлтүксүз колдонуу максатка ылайык. Эмес, күтө тургудай, оору буга чейин бекем орнотулган жана катуу оору, муундун деформациясы менен өзүн жарыялаган. Дарыгерге эрте кайрылуу айыгууну тездетет, ал эми оорунун өнөкөт түрүн айыктыруу кыйыныраак.
Эскертүү:элдик каражаттар менен дарылоо дарыгердин уруксаты менен, текшерүү жана диагноз кийин гана жол берилет.